Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 21,42g | Hh: 30,80g.
Aamiainen: Yeo's Ezy-Cook Noodles, Meira Ketsuppi, Pirkka Majoneesi, Kotimaista Edam. Välipalat/Muut: Kotimaista Edam. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|