Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 64,71g | Prot: 94,86g | Hh: 148,85g.
Aamiainen: Pensasmustikka, Mansikat, Rainbow Mantelijuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Lounas: Fazer Amica Curry-Kermaviilikastike, Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, Fazer Amica Paistettuja Perunoita. Päivällinen: Pirkka Vihreä Tankoparsa, Geisha Geisha Suklaalevy, Milbona Emmental, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Pastella Tuorepasta. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|