Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 26,47g | Hh: 38,56g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Felix Kurkku Majoneesi, Myrttisen Maustekurkku, Pirkka Tomaatti, Valio Edam, Fazer Juustosämpylä. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|