Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 50,66g | Prot: 62,75g | Hh: 113,58g.
Aamiainen: Гост Пломбир. Lounas: Ehrmann Сметана 15%, Зеленый Лук, Базилик, Кинза, Помидоры, Оливковое Масло, Перец фаршированный, Булгур. Päivällinen: Соевый Соус, Котлетки в пароварке, Оливковое Масло, Шампиньоны, Ehrmann Сметана 15%. Välipalat/Muut: Алыча, Айсберри Мороженое Щербет, Тортик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|