|
Jos jotain positiivista pitää keksiä niin paino ei ainakaan ole noussut.
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 120,13g | Hh: 246,55g.
Aamiainen: Valio Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Yosa Persikka-Passion Kauravälipala. Lounas: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Hetki Bbq-Kana Salaatti, Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi, Yosa Kauravälipala Sitrus, Valio Arki Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Cucumber, Flora Normaalisuolainen, Rainbow Riisipiirakka (Irtomyynti). Päivällinen: Subway Kalkkuna, Subway Grillattu Kananrinta, Subway Tulinen Kastike. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|