Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 9,07g | Prot: 42,38g | Hh: 43,10g.
Aamiainen: Магнит Банан, Рисовый блин, Пятерочка Нектарин, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Кофе, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|