Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 40,45g | Hh: 49,48g.
Aamiainen: Кофе, Красные Вишни, Пятерочка Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Рисовый блин. Lounas: Чай, Куриные Голени с Кожей, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|