Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 38,57g | Prot: 34,24g | Hh: 82,23g.
Aamiainen: Omenat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Urtekram Almond Butter, Kotimaista Puolukka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Välipalat/Muut: Fazer Sininen Maitosuklaa. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|