Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 85,68g | Hh: 179,17g.
Aamiainen: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Emmentaljuusto, Pirjon Pakari Ohraleipä. Lounas: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Kinkkukiusaus. Päivällinen: Emmentaljuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Pirjon Pakari Ohraleipä, Tomaatit, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Banaanit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elläemenkäs
|