Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 90,89g | Prot: 92,97g | Hh: 7,50g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сыр Бри, Кетоша Кокосовое Масло, Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Радость Вкуса Сыр Российский Классический . Lounas: Очищенные Семена Подсолнечника, Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Päivällinen: Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Зеленые Оливки, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
17 heinä 20 jäseneltä: Nastya19861804
|
Настя))) и не говори)) наконец-то дело пошло тьфу тьфу тьфу 😏
17 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
|
Ну ща зачитим результат 🤪
17 heinä 20 jäseneltä: Nastya19861804
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|