Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 17,52g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Battery Sugarfree. Lounas: Teho Energiajuoma. Päivällinen: Milbona Chilijuusto, Oululainen Reilu Vehnä. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|