Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 80,70g | Hh: 65,50g.
Aamiainen: Dr. Oetker Rustica Pepperoni Calabrese. Lounas: X-Tra Wok Mix, Kanamestari Kanan Jauheliha 5%. Päivällinen: Star Nutrition Supreme Casein . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|