Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2740 kcal
|
Rasva: 136,04g | Prot: 100,37g | Hh: 195,66g.
Aamiainen: Tomaatit, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Valio Kahvikerma, Kahvi, Majoneesi, Keitetty Kananmuna, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%, Peruna. Lounas: Kesäkurpitsalasagne. Päivällinen: Snellman Savupekoni Eetvartti, Mansikat, Likööri. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samariinilainen
|