Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 148,49g | Prot: 118,16g | Hh: 53,29g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Яйцо, Ашан Моцарелла, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кокосовое Масло. Lounas: Кетоша Масло МCT, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры. Päivällinen: Bombbar Chocolate Brownie, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Стейк Бавет. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Арбуз, Твердый Сыр Пармезан, President Сыр Бри. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
🥳🥳🥳🥳🥳👌🏼не зря на кето вернулась 👍🏻👍🏻👍🏻🤗
25 heinä 20 jäseneltä: @Pure_water
|
Катя, да! И не зря на lchf переходила. Хоть встряхнула организм)))
26 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|