|
Day 2 of a planned 9 days of ‘eating’
On vacation...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 97,07g | Prot: 69,95g | Hh: 187,46g.
Aamiainen: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lounas: Burger King Big Fish Sandwich, Burger King French Fries (Small), Enchilada with Beef, Beans and Cheese. Välipalat/Muut: Southern Grove Toffee Peanuts. lisää...
|
|
2193 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Happy Saturday and enjoy your eating day friend ☀️🙌🤎💜💚
01 elo 20 jäseneltä: jcmama777
|
02 elo 20 jäseneltä: liv001
|
You okay my friend???🤎💙💜💚
07 elo 20 jäseneltä: jcmama777
|
@jcmama777 - I'm just travelling on vacation. Can't weight :)
07 elo 20 jäseneltä: adefwebserver
|
Enjoy Adef, we’re here when you get back ☺️💜💚
07 elo 20 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adefwebserver
|