Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 104,01g | Prot: 56,91g | Hh: 211,17g.
Aamiainen: Cucumber, Yosa Metsämarja, Valio Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. Lounas: Valio Kinkkupiirakka, Härmän SnackPoint Voileipäkakku Broiler, Vaasan Fetajuustokolmio, Elonen Mansikka Täytekakku, Pirkka Macaron. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|