Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 35,02g | Prot: 73,93g | Hh: 132,35g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Rae. Lounas: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti, Porkkanat, Kirsikkatomaatit, Vihersalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Rae, Nektariinit, Rainbow Sitruunaoliiviöljy. Välipalat/Muut: Milbona Mango Jogurtti . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|