Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 78,51g | Hh: 166,74g.
Aamiainen: Hirvelän Kaura Kuitunen, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Alpro Soya Original, Nalle Ruispuuro, Maitokahvi, Vesi. Päivällinen: Koff Olut, Olut, Kotipizza The Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PappaKronk
|