Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2359 kcal
|
Rasva: 86,30g | Prot: 102,87g | Hh: 217,49g.
Aamiainen: Ruisleipä, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Kahvi. Lounas: Fafa's Kana Meze. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä. Välipalat/Muut: Olut. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vicke1981
|