Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 13,39g | Prot: 10,72g | Hh: 25,65g.
Aamiainen: Valio Arki Gouda Viipale, Atria Saunapalvi, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|