Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2093 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 101,79g | Hh: 256,03g.
Aamiainen: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Paulig Kahvi, Bon Vegan Soija-Viherpippurileikkele, Valio Oddlygood Veggie Slices Natural, Becel Kevyt, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Vaasan Ruispalat. Lounas: Tesco Double Strenght Summer Fruits, Go Tan Sriracha Sauce, Beanit Härkis Texmex, Findus Wok Vihannekset , Wokki Nuudeli, VegeSun Soijasuikaleet. Päivällinen: Go Tan Sriracha Sauce, Beanit Härkis Texmex, Naapurin Maalaiskana Salmiakki Wings, Risella Pitkäriisi. Välipalat/Muut: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, O'boy Kaakaojuomajauhe, Bon Vegan Soija-Viherpippurileikkele, Valio Oddlygood Veggie Slices Natural, Becel Kevyt, Fazer Puikula, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Vispipuuro. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|