Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 69,25g | Hh: 199,94g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Pouttu Broiler Grillimakkara, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Valio Mustikka Keitto, Suodatinkahvi, Banaanit, Mandariini. Lounas: Banaanit, Suodatinkahvi, Kurkku, Tomaatit. Päivällinen: Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Rax Buffet Jäätelö, Suodatinkahvi. Välipalat/Muut: Tomaatit, Tomaatit, Hillomunkki, Suodatinkahvi, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elläemenkäs
|