Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2155 kcal
|
Rasva: 55,58g | Prot: 121,61g | Hh: 295,99g.
Aamiainen: Great Value Honey Graham Crackers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee. Lounas: California Rolls, 1% Fat Milk, Tastykake Snowballs, Fig Newtons Fig Newtons. Päivällinen: TGI Friday's Thai Style Chicken Egg Rolls, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Välipalat/Muut: Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. lisää...
|
|
2344 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
1 - 20 (32)
 Kommentit
Nice, you got your drop! Have a great day, Princess! 👑💖
28 elo 20 jäseneltä: newnamewhodis
|
that's where my extra couple pounds came from u dropped it.
28 elo 20 jäseneltä: one.point.O
|
Omg, your new profile pic is freaking hot!!! 😍🔥 Did you get highlights? The light hair looks great on you.
28 elo 20 jäseneltä: newnamewhodis
|
The many looks of DP... It's a fave for sure! Thanks! ☺️
28 elo 20 jäseneltä: davidsprincess
|
28 elo 20 jäseneltä: -Diablo
|
28 elo 20 jäseneltä: BK2526
|
28 elo 20 jäseneltä: Paige Teel
|
Thanks guys! Thanks, Diablo! ♥️
28 elo 20 jäseneltä: davidsprincess
|
Omg!!!! I need to see this pic better. 🔥🔥🔥❤️❤️❤️
28 elo 20 jäseneltä: Lowkeylife
|
Great picture! The blond hair suits you!
28 elo 20 jäseneltä: Ireland-83
|
28 elo 20 jäseneltä: br_e_co
|
28 elo 20 jäseneltä: lonniehuffman
|
28 elo 20 jäseneltä: WeightLossGoal130
|
BLONDE??? Be gone curls and brown!!! HaHa!
28 elo 20 jäseneltä: wifey9707
|
28 elo 20 jäseneltä: Katsolo
|
28 elo 20 jäseneltä: MamaCabral7
|
Always lovely... your heart your humor your encouragement... Beautiful in every way! 🌹
28 elo 20 jäseneltä: melissatwa
|
28 elo 20 jäseneltä: CharlieLovesChaplin
|
You guys are so sweet! Thank you! I like it, too! ♥️
28 elo 20 jäseneltä: davidsprincess
|
28 elo 20 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|