Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 56,22g | Hh: 252,09g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Banaanit, Mandariini, Saarioinen Vispipuuro, Kurkku, Tomaatit. Lounas: Rax Buffet Jäätelö, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Suodatinkahvi. Päivällinen: Saarioinen Eväs Meetvursti-Munakaspatonki. Välipalat/Muut: Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Tomaatit, Banaanit, Valio Aamupala Maukas Sulatejuustoviipale, Porokylän Riisipiirakka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elläemenkäs
|