|
Pitäsköhän itkeä vai nauraa. Kaiken järjen mukaan näillä kaloreilla pitäis paino tippua.
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3195 kcal
|
Rasva: 146,08g | Prot: 184,56g | Hh: 269,49g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka (Mansikka), Paulig Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Lounas: Pirkka Marinoitu Broilerin Siipi Savupaprika-Chili. Päivällinen: Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto, Flora Kevyt Levite, Saarioinen Kultakalkkuna, Cucumber. Välipalat/Muut: White Sugar (Powdered Confectioner's), Rainbow Corn Flakes, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Valio Arki Juusto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|