Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 89,41g | Prot: 87,86g | Hh: 206,77g.
Aamiainen: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Paulig Kahvi, Mustaherukka, Chiquita Banaani, Puhdistamo Riisiproteiini Suklaa, Pirkka Neljän Viljan Hiutale. Lounas: Go Tan Sriracha Sauce, Pirkka Vegejauhis, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Päivällinen: Mama Vegetable Flavour, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). Välipalat/Muut: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Pirkka Avokado, Vaasan Ruispalat, Lotus Biscoff Spread, Vaasan Ruispalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|