Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 43,14g | Hh: 141,54g.
Aamiainen: Чай, Варенье, Valio Laktoositon Ykkösviili. Lounas: Бутерброд, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Välipalat/Muut: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MagistrWindu93
|