|
Alaspäin ja hyvä niin.
Viikonloppu meni vapaammin syömisten suhteen mutta selkeästi pysyin kohtuudessa (kerrankin).
Tänään yrittänyt saada pitkästä aikaa kämppää johonkin ruotuun. Kai senkin voi laskea hyötyliikunnaksi kun imuroi ja kiukulla lattiaa läästii 😂.
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|