Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 57,88g | Hh: 263,11g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Paulig Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Lounas: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara. Päivällinen: Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna. Välipalat/Muut: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Powdered Sugar, Rainbow Corn Flakes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|