Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2013
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
201 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 23,74g | Hh: 4,70g.
Aamiainen: Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaffe (Snabbkaffe), Ägg, HK HK 100% Paahdettu Kinkkusuikale. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|