Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2013
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 43,41g | Prot: 79,12g | Hh: 151,61g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Vaalea Leipä, Chorizot, Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa). Päivällinen: Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella). Välipalat/Muut: Blå Band Lämmin Kuppi, Kinkkuvoileipä Levitteellä, Nutrilett Caramel Toffee Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samuli1001
|