Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 32,29g | Prot: 22,68g | Hh: 69,98g.
Aamiainen: Чай, Черника, Milbona Greek Style Yogurt Natural. Lounas: Via Lohta ja Kasviksia. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье, Яблоки Бабушки Смит, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MagistrWindu93
|