Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2020
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 59,68g | Hh: 88,04g.
Aamiainen: Milbona Greek Style Yogurt Natural, Черника, Чай. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Пирог с Грибами и Беконом, Мандарины, Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MagistrWindu93
|