Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 41,23g | Hh: 120,99g.
Aamiainen: Kotimaista Riisipuuro. Lounas: Fazer Amica Paneroitu Kampelafilee, Блины, X-Tra Mansikkahillo, Rainbow Hedelmärahka. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Kotimaista Laktoositon Vaniljajäätelö, Яблочный Пирог, Sunnuntai Piparitaikina. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|