Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 89,21g | Hh: 184,21g.
Päivällinen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Strawberry Cheesecake, Halo Top Candy Bar, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao. Välipalat/Muut: Penne, Kanakastike. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati.N.Rontti
|