|
Pitkästä aikaa heilahti kunnolla alaspäin 😍
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 70,84g | Prot: 72,36g | Hh: 136,92g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Valio Profeel Proteiinirahka (Mansikka), Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Lounas: Felix Maustekurkku, Red Onions, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Pirkka Pizzasuikale, Pirkka Suomalainen Yleisperuna. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|