Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 62,05g | Hh: 203,57g.
Aamiainen: Pakkasmarja Puolukka, Cocovi Chia-Siemenet, Alpro Mango, Rainbow Kaurahiutale, Finax Psyllium, Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit. Lounas: Mandariini, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Yosa Kaurapala Yrtit, Kirsikkatomaatit. Päivällinen: Exotic Snacks Härkäpavut Paahdetut ja Suolatut, Kaslink Aito Kaurajuoma, Myllärin Paratiisi Mysli, Banaanit, Sevan Hummus Original, Fazer Puikula Pehmeämpi Täysjyvä. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|