Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 80,57g | Prot: 84,95g | Hh: 109,92g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Lounas: Fazer Amica Uunimakkara, Fazer Amica Currymajoneesi, Fazer Amica Perunasosetta. Päivällinen: Chef Lunden Kana-Caesar Patonki. Välipalat/Muut: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Ruispuikula, Kotimaista Siikafilee, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kotimaista Suomalaiset Babyporkkanat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|