Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 51,25g | Prot: 73,37g | Hh: 171,62g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Bonne Omenasose, Pakkasmarja Puolukka, Finax Psyllium, Banaanit, Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Alpro Soya Greek Style. Lounas: Bonne Omenasose, Alpro Soya Greek Style, Rainbow Herkkusienet, Pirkka Suippopaprika, Jalotofu Maustamaton, Lehtikaali. Päivällinen: Mustikka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Myllärin Paratiisi Mysli, Exotic Snacks Härkäpavut Paahdetut ja Suolatut, Sevan Hummus Original, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Kurkku. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|