Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 18,64g | Prot: 18,53g | Hh: 28,76g.
Aamiainen: Kurkku, Atria Kalkkunaleike, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Kaurarieskanen, Brazil Appelsiinitäysmehu, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|