Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 68,17g | Hh: 174,09g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусняев Катык 3,2%, Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Lounas: Чай с Молоком, Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Слива, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Яблоко Антоновка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elina-12.00.09
|