Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2253 kcal
|
Rasva: 104,58g | Prot: 72,80g | Hh: 246,80g.
Aamiainen: Muna-pekoni-raejuusto. Päivällinen: Lidl Vehnäsämpylä, Chilitomaattinen juureskeitto. Välipalat/Muut: Lidl Marzipan Log (Favorina), Lidl Croissant, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cappuccino, Pikakahvi, Olvi Vichy, Ed Energiajuoma. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jakke.lehtonen
|