Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
979 kcal
|
Rasva: 36,51g | Prot: 50,07g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вкуснотеево Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Картошка Печеная. Päivällinen: Макдоналдс Соус Горчичный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Морская Капуста, Яблоко Желтое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|