|
Huhtikuusta tähän päivään vyötäröltä sekä vatsan ympäriltä - 7cm. 😲🥳 Reisikin pienentynyt - 5cm.
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
198 kcal
|
Rasva: 6,11g | Prot: 11,04g | Hh: 19,95g.
Aamiainen: Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Alpro Soya Greek Style, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|