Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2013
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 97,58g | Prot: 42,10g | Hh: 87,80g.
Aamiainen: Vaniljsås, Äppelpaj, Valio Mansikkakeitto, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaffe (Snabbkaffe), Ägg, Bacon. Lounas: Bearnaisesås, Extra Jungfruolja, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Köttbullar av Nötkött. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Pringles Sour Cream & Onion. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|