Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 60,72g | Hh: 153,70g.
Lounas: Nescafe Gold Oat Latte, Paistettu Peruna, Paistettu Kananmuna, Pouttu Muu Muureke. Päivällinen: O'boy Kaakaojuomajauhe, Valio Oltermanni, Go Tan Sriracha Sauce, Felix Ketsuppi, Vaasan Ruispalat, Rainbow Kalkkunaleikkele. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni, Rainbow Kalkkunaleikkele, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, O'boy Kaakaojuomajauhe, Piparkakku. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|