Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
262 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 7,55g | Hh: 28,18g.
Aamiainen: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Leipomo Rosten Rostis. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|