|
väärään suuntaan mennään taas
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 12,31g | Prot: 79,44g | Hh: 175,29g.
Aamiainen: Coffee. Päivällinen: Jalostaja Meksikon Pata, Stewed Venison/Deer, Rainbow Riisi. lisää...
|
|
2715 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 9 tuntia ja 23 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 37 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|