Päiväkirja - 610490, 10 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2021:
533 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Aamupaino ennen aamupalaa. 
10 tammi 21 jäseneltä: 610490

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 610490


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.