|
95 kg lähestyy 🥳 ihanaa, että paino lähti taas tippumaan!
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2191 kcal
|
Rasva: 116,55g | Prot: 53,58g | Hh: 232,08g.
Lounas: Felix Valkosipuli Salaattikastike, Fazer Amica Perunasosetta, Fazer Amica Kirjolohi-Tomaattikastiketta. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kerroshampurilainen, Hesburger Paprikamajoneesi. Välipalat/Muut: Mars Suklaapatukka , Salliselta Maapähkinä, Omenat (Red Delicious). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|